- Glada människor är vackra människor, det betyder inte att du måste vara glad alltid för att vara vacker. Ingen mår bra av att använda ett fejkat leende eller skratt.
- Det syns och märks om du trivs med dig själv och mår bra, självförtroende och självkänsla är jätteviktigt.
- Försök att inte bry dig om vad andra tycker, du har egna åsikter - följ dem.
- Försök att inte vara/göra något du inte vill.
- Vänskap är att ge och ta så ta hand om de relationer du inte vill mista.
- Det är svårt att tycka om andra om du inte låter dig tycka om dig själv först.
- Sov mycket, träna, var ute i friska luften, drick vatten, träffa dem du tycker om, gör det du vill och må bra !
- Ha en dag till att bara ta hand om dig själv, lär dig vem du är- tänk på att du har alltid dig själv med dig vart du än går så det är viktigt med en bra relation till sig själv.
- Du kan få tråkiga saker att bli roliga med rätt inställning och kanske lite musik.
- Du klarar mer om du tror på dig själv.
- Du är bra, det är ingen mening att tänka annat ingen tjänar på att du nedvärderar dig själv, allra minst du.
- Humor är viktigt för att vi ska kunna överleva vardagen.
- Kom ihåg att det är du som bestämmer i ditt liv-du är huvudpersonen- ta den platsen.
- Gör man något gott mot någon annan kommer det oftast tillbaka igen som något gott till dig.
- Prioritera det viktigaste i ditt liv:)
/sarah
0 kommentarer:
Skicka en kommentar